+7 (495) 761-71-62
+7 (499) 145-51-66
+7 (915) 385-83-73

г. Москва, ул.Барклая, д.13, стр.1
Багратионовская - 2 мин. пешком

Новости
03
05.18

Новое предложение об изменении правил сдачи экзаменов поступило от главы ГИБДД М. Черникова.

16
04.18

Силами Госавтоинспекции реализуется очередной стратегический план, призванный максимально улучшить безопасность движения на дорогах.

29
01.18

Представители ГИБДД рассматривают инициативу, поступившую от Союза автошкол.

Главная  / Статьи / Как не уснуть за рулем?

Как не уснуть за рулем?

Аварии - это неотъемлемая часть автомобильных дорог. Если рассматривать отечественные, в большинстве случаев причина достаточно банальна. Нет, это не сильное алкогольное опьянение или нарушение правил дорожного движения. Просто водитель уснул за рулем.

Большое количество автомобилистов, чтобы не спать ночью, пьют кофе в дороге. Известно, этот способ помогает, но только на определенное время. Потом все равно клонит в сон. Также широкое распространение получили энергетические напитки вида «Red Bull». Однако на практике они оказывают разное воздействие на людей. Если «энергетики» употреблять часто, можно нанести вред здоровью. Сами производители не советуют злоупотреблять такой продукцией. То есть, в сутки можно выпить не больше трех банок.

Даже эти напитки не помогают водителю, если перед глазами «бесконечная» дорога. В таком случае нужно остановить машину и немного поспать. Если на это нет времени, попробуйте чем-нибудь развлечь себя. Когда вы чувствуете, что не можете бороться со сном, откройте окна в автомобиле. С помощью прохладного и свежего воздуха организм взбодрится.

Некоторые водители громко включают радио. От резкой музыки или новостей в сон не клонит. Когда такие способы оказываются малоэффективными, начните петь сами под радио. Делайте это с особой энергичностью. Можете не сомневаться, спать перехочется. Послушайте музыку, но недолго. Через определенное время звучание песен будут навевать сон. Включите какой-нибудь новостной канал. Например, популярную радиостанцию «Маяк». На этой волне вы услышите различные новостные споры и активные обсуждения. Это быстро развеет сон. В дороге часто пропадает сигнал. Подстрахуйтесь! Заранее купите диски с чем-нибудь смешным и интересным. Например, анекдоты или аудиокниги. Еще можно перейти к самообразованию. Например, займитесь изучением иностранного языка. В итоге, удастся сохранить контроль над сознанием и ситуацией на дороге.

Чтобы точно не уснуть за рулем, найдите говорливого пассажира. Не понадобится включать радио и слушать аудиокниги. Даже если уснете, товарищ подстрахует!

© 2012 - 2018 ООО "ТЕМП"
Megagroup.ru

г.Москва, ул.Барклая, д.13, стр.1
Багратионовская - 2 минуты пешком

+7 (495) 761-71-62
+7 (499) 145-51-66
+7 (915) 385-83-73